Fyra dagar har jag nu gjort det jag föresatt mig - 20 minuters promenad. Idag gick det tungt...MEN jag tänker fortsätta...ett steg i taget...
Idag skiner solen här och det ser ut att bli en fin dag. Har varit uppe sedan 04.30 - ätit frukost, sett färdigt filmen som jag hyrde igår (Benjamin Buttons - alldeles underbar film!), promenerat, spelat på Facebook, skriver här, kollat mail... Är det inte kväll snart? :-)
Dagens ord: "Gamla och nya bekymmer kan ibland trängas i våra hjärtan. Det kanske finns ouppklarade förluster eller besvikelser i ditt förflutna. Arbeta dig igenom dina bekymmer, ett i taget."
.jpg)
2 kommentarer:
Bravo att du tar dina 20 minutrar om dagen. Se det som egen tid också!
Kram på dig
hej vännen kommer in med en varm kram till dig från Marie-anne mamma till marcus 82-02 alltid älskad alltid saknad
Skicka en kommentar